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在阳光明媚的下午，学校的操场上气氛热烈，孩子们在欢笑中追逐打闹。正当我准备上体育课时，心中却有些忐忑。体育老师C了我一节课，令我感到既期待又紧张。作为一个平时缺乏锻炼的学生，我对体育课总是有些畏惧，但这一次，我决定迎接挑战。

当课程开始，体育老师走上前来，清晰而坚定地介绍了今天的课程内容：短跑比赛。起初，我心里默默想着：“这可怎么办？我从来都是跑得最慢的那个。”然而，看着周围同学们跃跃欲试的样子，心中那份紧张感逐渐被一丝激动取代。体育老师C了我一节课，或许就是我改变自我的机会。

老师把我们分成了几组，从起跑线到终点线布置了比赛。在等待轮到自己的过程中，我看到同学们一个个跃动如风，心里不禁有些沮丧，自己能不能跟得上大家的步伐呢？但很快，我又想到体育老师那种充满激情的带动，这让我重新振作起来。其实，体育课并不是单纯的比赛，而是一次次自我挑战的机会。

终于轮到我参加比赛，心跳加速。这时候，我决定不再想太多，而是全力以赴。哨声鸣响的瞬间，我便像离弦的箭一样冲了出去。虽然速度不快，但我拼尽全力，试图在这短短的赛道上突破自己的极限。尽管我知道自己和第一名的差距有些遥远，但我完全沉浸在自己的努力之中，无所畏惧。

当我冲过终点线时，虽然只是靠后的位置，但我内心充满了一种前所未有的成就感。在那一刻，体育老师C了我一节课，帮助我找回了自信，让我明白了努力和勇气的意义。站在操场的边缘，看着同学们欢呼雀跃，我心中悄然发誓：今后我一定要坚持锻炼，挑战自我，提升自己，不再畏惧任何体育项目。

上完这节体育课后，我走出操场，心里满满的都是阳光与希望。体育老师C了我一节课，不仅让我在运动中体会到了快乐，更让我意识到生活中每一次尝试都是值得的，每一次努力都值得珍惜。正是这种精神，才会在今后的日子里，推动我不断前行，去追寻更好的自己。